夏季比较的炎热,是细菌活动频繁的季节,很多男性前列腺炎患者在夏季不注意对自身的护理,导致病情加重危害自身的健康.关于这个问题,下面就一起来看看上海九龙男子医院医生介绍的,夏季男性如何护理前列腺炎?

　　1、合理饮食.在饮食上一定要合理,多吃一些花椰菜、苹果、西红柿或是大豆,这样可以保护前列腺,不要饮酒和吃一些辛辣刺激的食物,饮食一定要清淡才行,以免导致前列腺处在充血的状态.

　　2、适量运动.不要长时间的骑车、骑马和久坐,在办公室工作的工作人员应该每隔1-2个小时就站起来活动一段时间,减轻前列腺的充血状态.

　　3、性生活要规律.如果说性生活太过于频繁的话,那么是很容易患上急性前列腺炎的.相反,如果说过度的节制性生活,也会很容易导致前列腺过度的充血和扩张,也很容易引发炎症.而且,性生活突然中断、体外排精等也是会导致前列腺肿胀,进而引发炎症的.

　　4、每日睡前用热水坐浴.在每晚睡觉之前可以用热水坐浴,定期对前列腺进行按摩,帮助血液循环,这样有利于炎性的分泌物.

　　5、加强身体锻炼.在平时男性朋友一定要注意自我保健,防治感冒,而且如果身体的其他部位出现感染的话应该要及时进行治疗,将自身的抗病能力提高.

　　上海九龙医院提醒:以上就是前列腺炎的护理方式,所以说男性朋友应该要注意了,如果患上了前列腺炎,那么就应该及时到专业的男科医院进行检查和治疗.如海还有什么不了解,可以点击在线咨询,我们的医生会为你详细的解答.