男性前列腺痛怎么办

　　随着天气的变化，很多的男性会出现前列腺阵阵的隐痛起来，甚至有的时候痛的都不敢做了，这是怎么回事呢？男性前列腺痛怎么办呢？上海九龙男子医院医生介绍说：前列腺痛是男性前列腺疾病常见的一种，对男性健康危害很大，需引起大家的重视，患者需及时到正规医院就医，以免耽误您的健康。

　　男性前列腺痛怎么办？

　　1、在生活中要养成良好的生活习惯，多饮水及时排，及时的把体内毒素排出。

　　2、避免久坐，坐办公室的患者应没2-3个小时起来活动活动，同时座椅上还可以垫较软的软垫来减轻局部压迫。多参加户外活动，积很的锻炼身体，增强体质。

　　3、可以使用坐热水疗浴，以缓解疼痛，水的温度应控制在42—45℃之间，每次时间在15分钟左右。

　　4、减少紧张焦虑情绪，放松心情，保持一个健康向上的心态。

　　5、收缩上提肛门、睾丸，然后放松肛门、睾丸，如此反复数次，该练习可改善局部血液循环。

　　6、及时的到正常医院科学的检查，对症治疗，以便早日康复。

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