男性怎么预防尿道炎?
尿道炎对许多成年男性朋友来讲是较为常见的一种炎症,特别是对于压力较大的男性,上海九龙男子医院医生提醒大家,男性朋友在生活中若发现自己患上了尿道炎,要尽快到医院治疗,否则拖延只会让病情更严重.下面九龙医院的医生将给大家介绍,男性怎么预防尿道炎?
1、注意卫生.在生活中要注意卫生,良好的卫生习惯可避免疾病的产生,病菌感染就是尿道炎的主要发病因素,男性朋友一定要留意自身的清洁卫生.
2、多锻炼.适量的运动不仅能锻炼身体还可以预防很多疾病的发生,尤其是男性更应多锻炼身体,提高身体的抵抗力,如此也能有用的预防尿道炎.
3、多饮水.男性应多饮水,这样才能勤排尿,如此就有助于稀释尿液,避免尿液里产生有害物质、细菌和病毒.
4、健康饮食.饮食对身体也是很重要的,偏食或是营养过度都易引发疾病.男性朋友好是戒烟酒,少吃辛辣食品.多吃一些绿色新鲜的蔬果,提高自身能力.
上海男科医院提醒:男性朋友,在生活中一定要避免过大的压力,其实疾病并不可怕,只要在日常生活中多注意饮食和生活习惯,就可很好的预防尿道炎.如还有什么不清楚的,可以在线咨询我们的医生,进行详细的了解.
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