阴茎短小是男性朋友不想提及的现状，如果男性朋友阴茎短小就会很自卑，其实阴茎短小平时注意保健，还是可以提高功能的。那么阴茎短小怎么保健？上海九龙男子医院泌尿外科医院医生介绍：

　　1、摩擦下腹部：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

　　2、双耳按摩：晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。为历代养生家所倡导。

　　3、睾丸按摩：将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧 阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于星丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推崇。

　　4、腹股沟按摩：临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲，提高精力有一定作用。

　　以上是上海九龙男子医院泌尿外科医院医生介绍阴茎短小怎么保健，如果男性朋友有阴茎短小的情况，一定要及时去正规医院进行诊断治疗，避免引起更多的危害。

　　上海九龙男子医院医院施行阴茎延长术，是在现代微创技术的指导下，采用风靡东南亚的韩式生殖整形技术，利用微创手术，切断阴茎浅、深韧带至耻骨弓处，使埋藏于耻骨联合前方的海绵体成为游离部分，从而增加阴茎的有用长度，在用腹股沟岛状皮瓣修复海绵体被延长后的皮肤损伤创面。这种术式不仅可使阴茎延伸至接近正常的长度，而且有正常的勃起和感觉功能，该术具有微痛苦、时间短、恢复快、无需拆线、快速成功、不回复等优点。