很多男性在现实生活中都会有手淫的习惯，往往会担心因为手淫导致自己的阴茎短小，是自己以后在伴侣面前抬不起头，上海九龙男子医院医生提醒您，这样的担心是没必要的，手淫是一种健康行为，并不会导致阴茎短小。下面来具体了解下。

　　一般得，中国人正常的阴茎在皮疲软态下有5-6厘米，勃起以后大概就是10-12厘米。小于这种状态的视为阴茎短小。国外的书上称手yin为自慰，有90%的男人和70%的女人有手yin的习惯。这是一个正常的，普遍存在的现象：，它不会引起绝欲；第二，不会导致成狂；第三，不会影响人的生殖器官。有的男性可能对自己的手yin行为很苦恼，这是有用没有必要的。

　　在性的学术会议上，也证实了手yin是一种正常的行为，它并不会带来阴茎短小的负面影响。

　　手yin本身不会带来任何损害和不良后果。

　　但是，过度手yin就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。

　　主要表现为：

　　（1）中枢神经系统和全身症状 如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。

　　（2）泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。

　　手yin过度分为三个方面：①过于频繁的手yin；②过强刺激的手yin；③不适当地使用性工具。过度手yin还体现在超出自己精神承认范围内的手yin。

　　对于一般青年来说，手yin超过一周快速就属于频繁。过于频繁的手yin一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄或女子性冷淡。假如频繁手yin，成为习惯，甚至认为手yin可以代替性生活，则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。

　　过强刺激的手yin是指对生殖器施加了过于强烈的刺激，如用力过大等。这对生殖器官的伤害更为严重，往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性生活无法得到性满足等。

　　使用性工具不当是指受到一些不良书刊、影视的不良影响，或性用品商店的非法宣传，在没有医生指导下擅自使用或集体使用性工具，对生殖器官、性欲唤起造成损害的情况。对于女孩子，使用性工具一般会造成处女膜破裂。

　　手yin后又造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生手yin，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。

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