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怎样提高男性的性能力

来源:上海九龙男子医院  点击咨询客服

  男性的性能力仿佛代表着男性的许多方面,如自尊、自信、力量、强大等多方面,男性的性能力已由蛮荒时代单纯为了交配繁衍后代,发展成以上各个方面的综合体现。尤其在现代社会,男性的性能力似乎是个更敏感的话题,工作压力、环境的恶化,导致男性的性能力逐渐下降,让许多男性力不从心,那么如何自测男性的性能力呢?可从下面几个方面来进行判断。

  1、 男性的性能力自测:看性生活的时间。

  男性的性能力的强弱,会反应在性生活的时间长。这个时间要排除性前戏,是按阴茎插入女性的阴道内的抽动时间,大多数人处在7到10分钟左右。如果太短往往让双方无法获得性满足,若短于3分钟,则很可能患上了早泄,须到医院治疗。但也并不是越长越好,过长的性生活会使前列腺持续充血,易引起前列腺炎。还会导致性神经疲劳,损害男性的健康。更多关于男性性能力的问题可以在线咨询我院“预约挂号”。

  2、 男性的性能力自测:看阴茎的勃起状态。

  男性的性能力除了时间因素外,还和阴茎的勃起能力有关。正常的男性在接受到性刺激时阴茎会立即勃起或片刻后勃起,且勃起后阴茎很坚硬、坚挺,在进入阴茎后会获得性满足。但如果在接受到性刺激后阴茎不能勃起,或勃起很困难,或勃起后不够坚硬,以至无法完成正常的性生活,不能获得性满足,则就有问题了,这种现象预示着男性的性能力明显下降,患上了阳痿。

  3、 男性的性能力自测:看性欲望的强弱。

  性欲减退,性生活时主动次数少,要女方主动,你才被动地去响应,就说明男性的性能力下降了。但如果性欲亢奋,一日需要多次性生活,但仍无法满足,这也是病态。在性欲望方面保持稳定的需求强度,在规律的性生活次数下能获得满足,看到漂亮的异性会产生性想像,这些是正常的。

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