阳痿是一种常见的男科疾病。在生活中，有很多坏习惯会导致阳痿的发生。那么，阳痿患者应该注意哪些事项呢？

　　1、阳痿患者应该消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。

　　2、阳痿患者应该注意进行饮食调养，多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　3、阳痿患者应该注意节房事。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是预防阳痿的有用措施。

　　4、阳痿患者还应该提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积很从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　治疗阳痿勿进“壮阳”误区

　　说到阳痿的治疗，许多患者会有这样的想法：阳痿吃壮阳药管用吗？医生介绍：“许多阳痿、早泄患者认为，吃一些补肾壮阳药和食物就能让自己重振雄风，这其实是一个很大的误区!服用补肾壮阳药品的阳痿、早泄患者，见效率不足20%。因为阳痿、早泄的病因繁多，一味吃壮阳药，是盲目的。”

　　总结起来，导致性功能障碍的病因可归为几类：一是肾气亏虚引起；二是吸烟饮酒、纵欲过度等不良生活习性引起；三是由一些品质病变引起；四是由心理因素引起，此类患者占大多数。对于此类的患者，如果盲目吃补药，不但起不到壮阳作用，反而有可能越补越虚”。

　　壮阳药的药理上，医生认为，性保健店壮阳药一般都是强力壮阳型的，药效非常霸道，即壮阳又催情。有时候为了缩短起效时间，还会加入西药成份。

　　而这类所谓的壮阳药，基本都是食或健字号，并不是的药准字号，并不是规范的药品。由于不是药准字，所经过的审核也不如药品严格，其中有没有违规成份，你并不知道。

　　由于壮阳过于霸道，会损伤肾阴，久伤肾阴，津液亏损到一定程度，就算再吃壮阳药也没有用了。此外，患者还会产生依赖性，造成无药不举的心理问题。

　　所以说，盲目吃壮阳药，可能会越吃越虚。如果觉得自己存在阳痿、早泄的现象，建议找个正规的医院进行规范的诊断和治疗。